Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1242 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 72.35g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Солнцепек Сырники. Lunch: Рис Отварной, Салат с Тунцом. Dinner: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|