|
мне было очень вкусно!!! однажды я научусь варить крупы большими порциями и они будут довариваться, а пока хрущу полусырым рисом на всю квартиру)))
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1604 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 65.01g | Carbs: 217.73g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Clever Грецкий Орех Очищенный, Яйцо, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Pan-Asian Ореховый Соус, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриное Филе Жареное без Масла, Ашан Рис Бурый и Красный. Dinner: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Viola Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Pan-Asian Ореховый Соус, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Кишмиш, Яшкино Пряники Шоколадные, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alxndrkrv's Weight History
|