|
Обьемы еды на тарелке меня пугают, но по калорийности вроде норм😀
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
2007 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 97.32g | Carbs: 230.92g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Спелый Персик, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Яичница с Помидорами. Lunch: Красные Помидоры, Фундук Фундук, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Гречка Отварная, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Dinner: Слобода Биойгурт с Вишней, Куриное Филе, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной. Snacks/Other: Помидоры, Вологодское Варенье Вишневое, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
 Comments
Не пугайтесь, чтобы худеть - не обязательно есть как птичка 🤗
12 Sep 23 by member: Lorenja
|
муж глядя на мою тарелку, постоянно удивляется как я худею и столько ем😂 Да объём большой получается, раньше я столько не ела🙈
12 Sep 23 by member: Lena_Kot.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альмасик's Weight History
|