ЛисаАлис@'s Journal, 12 Sep 23


View Diet Calendar, 12 September 2023:
1491 kcal Fat: 54.18g | Prot: 86.11g | Carbs: 169.62g.   Breakfast: Нектарин, Ашан Французский Традиционный Багет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Ясно Солнышко, Сыр Тильзитер, Простоквашино Творог 2%, Цельное Молоко, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Lunch: Barilla Макароны, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Салат капуста с сельдереем, Самбери Говядина Отварная, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Forno Bonomi Печенье Савоярди , Свекла Вареная. Dinner: Нектарин, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сырнички 😍, Салат капуста с сельдереем, Самбери Говядина Отварная, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Snacks/Other: Нектарин, KDV Конфеты Belucci с Шоколадным Вкусом. more...
2159 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЛисаАлис@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.