View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1181 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 88.41g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Творог 2%, Ашан Французский Традиционный Багет, Нектарин, Сыр Тильзитер. Lunch: Пятерочка Персик, Самбери Говядина Отварная, Салат капуста с сельдереем, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Рис Басмати Отварной, Яйцо. Dinner: Магнит Персик, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Лента Форель Радужная Филе, Творог 5%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
@ЛисаАлис@, ворвалась после летних "каникул" сразу с красотенью. =D
11 Sep 23 by member: Kholodovitch
|
11 Sep 23 by member: Alex4pik
|
Kholodovitch, спасибо! После каникул встаю на путь правильного питания)
11 Sep 23 by member: ЛисаАлис@
|
яйцо с 2-мя желтками попалось))
11 Sep 23 by member: oly_1171
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Weight History
|