Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1471 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 40.37g | Carbs: 172.40g.
Breakfast: Cinnabon Классический Синнабон, Кофе (из Молотых Зерен), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Finn Crisp Сухарики с Чесноком, Miller Пиво, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|