|
Ännu en stabil vecka. Imorgon är första dagen på nya arbetsplatsen så vi får se om det håller i sig eller blir svajigt.
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
966 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 50.84g | Carbs: 99.11g.
Breakfast: ICA Havredryck Naturell, Finax Sunt och Gott, Pauluns Granola Kardemumma Och Mullbär. Lunch: Morötter, ICA Baby Plommontomater, Gurka, ICA Broccoli Fryst, Green Giant Majs, Hellmanns Vegan Mayo, Santa Maria Salladskrydda, Hälsans Kök Filébitar. Dinner: Dafgårds Skivade Sojabitar, Morötter, Brysselkål (Fryst), Huel Huel. Snacks/Other: Sure Taste Mörk Choklad med Havssalt. more...
|
|
 Comments
Mår du inte dåligt när du äter så lite? Min hjärna hade nog inte fungerat med så lite energi.😛 Lycka till på nya jobbet!😊
10 Sep 23 by member: Johanna85aa
|
Tänk på att försöka äta 1400 kcal jag lovar dig att du går ner ändå! Du äter alldeles för lite mat 🥲
10 Sep 23 by member: lee.yas0
|
Jag rör på mig varje dag och är aldrig hungrig på grund av min diet. Visst att jag kanske hade haft mer energi om jag åt mer. Men jag har ändå mer energi i vardagen nu än innan jag började röra på mig och se över mitt kaloriintag. Idag blir det mer kalorier för gör min första arbetsdag på nya jobbet. Då krävs mer energi.
11 Sep 23 by member: VeganLisa
|
Jag låg på 500 kalorier om dagen förut, så det faktum att fördubblat mitt intag är grymt tycker jag. Och självklart så ska jag trappa upp stadigt. Jag har ju egentligen som mål att äta 1300 men jag är inte riktigt där ännu.
11 Sep 23 by member: VeganLisa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeganLisa's Weight History
|