|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1689 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 112.63g | Carbs: 191.81g.
Breakfast: Авида Плавленный Сыр Сливочный, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями, Lozako Сироп Топинамбура, Кофе, Вареное Яйцо, Дыня. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе. Dinner: Пицца. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1861 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 39 minutes, Resting - 7 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
rinamak1991's Weight History
|