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936日目
むくんでます
消えるのは嫌いです
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51.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2023:
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964 kcal
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Fat: 29.21g | Prot: 68.44g | Carbs: 116.02g.
Lunch: 長ねぎ, 真鯛, 生姜, キャベツ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, にんにく. Dinner: ぶなしめじ, NALLEY BABY DILL PICKLES, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社光生 無添加オートミール, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, キュウリの漬物, にんにく. Snacks/Other: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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