Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1613 kcal
|
Fat: 97.80g | Prot: 74.87g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Карбонад, Простой Выбор Булочки Фламандские. Dinner: ВкусВилл Чебуреки с Говядиной, Моцареллой и Мятой, Помпончик Чебурек с Говядиной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dveslopolova's Weight History
|