|
kilo vermek için girdiğim her diyetten kilo alarak çıkarıyorum. Anladım ki diyet kafasına girmek bende stres yapıyor ve açlık krizlerine sokuyor. Bu günden itibaren diyet girmek değil yaşam tarzımı düzene girdirmek için buraya tekrar geliyorum umarım bu sefer asıl benliğime ulaşırım T.T
|