Ежедневная добавка к завтрвку уже пару лет: Хондроитин для суставов, омега 3, Д 3, калий + mg, морской коллаген, спирулина. А в период октябрь - апрель + прополис на водной основе. Ну и конечно же утро начинается всегда с 🥤🍋
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1544 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 60.52g | Carbs: 177.89g.
Breakfast: Виноград, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Вафли белковые Прозоровой. Lunch: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Арбуз, Ашан Инжир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroinoe telo's Weight History
|