Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1239 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 54.53g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной, Иней Колбаса Литовская. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Иней Колбаса Литовская, Любимые Традиции Батон Нарезной, Рот Фронт Батончики, Хороший Вкус Печенье Творожное Лакомка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|