Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1131 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 61.70g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Чемпион, Крабовые Палочки, Глобино Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Глобино Балык Дарницкий, Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Яйцо Куриное, Одеський Тортилья, Кофе Латте. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Суп Куриный с Картофелем. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|