gentlemanmsk's Journal, 06 Sep 23


View Diet Calendar, 06 September 2023:
3045 kcal Fat: 144.87g | Prot: 104.15g | Carbs: 324.03g.   Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Капучино, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Рис Вареный, Тушенка, Три Корочки Сухарики. Dinner: Рис Вареный, Овсяное Печенье, Тушенка, Пирожок с Мясом. Snacks/Other: Торт Сливочный Фунт, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
3000 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gentlemanmsk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.