Orissa1962's Journal, 19 Aug 15

Ich war ja erst skeptisch ... aber diese Tomatensuppe ist sowas von lecker !

http://www.chefkoch.de/rezepte/645261165741037/Cremige-Tomatensuppe-mit-Kokosmilch.html (Mengenangabe für 6 Portionen gilt wohl eher, wenn die Suppe als Vorspeise gegessen wird. Als Hauptspeise dürften es 4 Portionen sein.)

Ich für meinen Teil mag's gerne bisserl scharf und knofelig, also habe ich noch Chili und Knoblauch dazu ^^

Kalorien liegen -als Hauptspeise- bei ca. 318 kal pro Portion.

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1400 kcal

Fat: 89.59g | Prot: 77.02g | Carbs: 72.43g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Zitronensaft. Lunch: Gekochtes Ei, Wassermelone, Aldi Schwarzwälder Schinken. Dinner: Tomatensuppe mit Kokosmilch, Zitronensaft, White Supss Naked Casein Buttermilk-Lime, Milfina Creme Fraiche. Snacks/Other: Meßmer Brennessel(Tee)Mischung Fein-Würzig, Meßmer Ingwer-Zitrone. more...

2411 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...