|
грудь 101
Талия 86
бедра 113
ляшка 69
рука 35
колено 45
живот 102
|
88.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1492 kcal
|
Fat: 89.37g | Prot: 81.73g | Carbs: 88.83g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Банан, Майонез, Кабачковые Оладьи. Dinner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Язык Свиной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Майонез. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|