Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
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73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2023:
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2762 kcal
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Fat: 63.92g | Prot: 167.64g | Carbs: 370.99g.
Breakfast: Uovo all'occhio di Bue, Zappalà Provola Affumicata, Parmacotto Fesa di Tacchino, Tre Mulini Pan Bauletto. Lunch: Carote Bollite, Parmigiano (Grattugiato), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Barilla Pasta. Dinner: Cavolini di Bruxelles, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Gentilini Miele, Cerealitalia Fiocchi con Cioccolato Fondente, Neogal Yogurt Greco 0%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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GiuseppeVacc's Weight History
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