Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1311 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 41.04g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Петровская Слобода Кофе, Долина Желаний Маслины, Комо Сыр Мягкий Insalata, Петровская Слобода Кофе Пломбир, Жареное Яйцо без Жира, Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Помидоры, Spomlek Сыр Радамер, Кулиничи Хлеб Тостовый Отрубной . Lunch: Красный Лук, Кулиничи Хлеб Тостовый Отрубной , Сметана 15%, Борщ Украинский. Dinner: Своя Лінія Coffe Drink Caramel, Сильпо Борщ Украинский , Комо Сыр Мягкий Insalata, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Долина Желаний Маслины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|