mariapintadu's Journal, 06 Sep 23


View Diet Calendar, 06 September 2023:
1447 kcal Fat: 41.88g | Prot: 70.33g | Carbs: 189.35g.   Breakfast: Paneangeli Gocce di Cioccolato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, Acqua, Eismann Frutti di Bosco, Syrio Protein Shake. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Cipolle, Carote, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi, Lattuga, Barilla Spaghetti Integrale. Dinner: brownie protein balls, Uovo, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Concentrato di Pomodoro, Certossa Pane alla Segale. Snacks/Other: Activia 0% Grassi Bianco Cereali, Fico d'India, brownie protein balls. more...
2616 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Ma questo è un dolce 🤣🤣 
06 Sep 23 by member: salvuccio1964
cosa mangi a colazione? paglia? 
06 Sep 23 by member: mariapintadu
Anch’io avena ma con miele e mix di frutta secca 😁  
06 Sep 23 by member: salvuccio1964
sicuramente non abbiamo lo stesso fabbisogno calorico😂 
06 Sep 23 by member: mariapintadu
Beh è improbabile 🤷‍♂️ comunque io ho una dieta di 2300 calorie e sto dimagrendo 👍😁 
06 Sep 23 by member: salvuccio1964

     
 

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