Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
105.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 96.06g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Сырники Домашние, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Брест-Литовск Сыр Полутвердый . Lunch: Форель Слабосоленая, Витебскхлебпром Хлеб "Добрыня" Бездрожжевой, Салат Оливье. Dinner: Помидоры, Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el160880's Weight History
|