Ellorabay's Journal, 19 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2015
64 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2015:
1882 kcal Fat: 86.48g | Prot: 69.70g | Carbs: 223.80g.   Breakfast: Pêches, Rians Faisselle 0%, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Figues Sèches, Datte, Noix, Delacre Speculoos, Café Expresso, Société Roquefort, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Charal Carpaccio Basilic, Jean Martin Riste d'aubergine. Dinner: Houmous, Houmous, Pastèque, Marque Repère Œufs de Lump, Fleury Michon Jambon Blanc, Vinaigrette, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Salade Verte. Snacks/Other: Prunes, Extrême Cône Macaron Caramel. more...
1928 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 8 minutes, Exercise machine (slow) - 27 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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