TMBoonstra's Journal, 04 Sep 23

TMBoonstra's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

ik heb besloten om vanaf 1 oktober weer aan deze challenge mee te doen. Vorig jaar ook gedaan en dat beviel goed.
nu in de zomer de teugels iets te ver los gelaten... school is net vandaag weer gestart dus structuur moet nog terug gevonden....

16 Supporters Support

Comments

...worden. in de tussentijd begin ik wel al met het zachtjes terug pakken van de strengheid, maar vanaf 1 oktober dus weer heel streng geen alcohol, 3x pw sporten etc

04 Sep 23 by member: TMBoonstra

Succes!

04 Sep 23 by member: Antoinette loves food...

Ik ken dit systeem niet. Bijzonder.

04 Sep 23 by member: wendycarty

https://positivetribe.nl/75-dagen-challenge-flexibel-persoonlijk-positive-tribe/ Hier heb ik het van. Zelf ga ik voor de start variant. Mss de medium. De hard vind ik net iets te hard

04 Sep 23 by member: TMBoonstra

Het dieet van mijn keuze is iig IF en daarnaast KHA.

04 Sep 23 by member: TMBoonstra

Interessant, veel succes 👍🏻

05 Sep 23 by member: Wow34

Deze kende ik nog niet, wat leuk! Heel veel succes!💪

05 Sep 23 by member: 73Miranda73

Veel succes gewenst.

05 Sep 23 by member: gien55


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

TMBoonstra's Weight History

View Complete History

TMBoonstra's Journal, 04 Sep 23

Submit a Comment

TMBoonstra's Weight History