Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1562 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 63.68g | Carbs: 175.12g.
Breakfast: Mätti Мюсли с Орехом и Яблоком, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Активиа Йогурт Вишня. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Додо Пицца Кофе Капучино, Нектарины, Сливы, Говядина Постная. Snacks/Other: Сдобная Особа Кремобон Классический. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.mamaeva's Weight History
|