Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1656 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 101.46g | Carbs: 141.29g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Иван Поддубный Масло Сливочное , Эко Хлеб Хлеб Заварной Зерновой с Морковью, Жареное Яйцо. Lunch: Плов. Dinner: Плов. Snacks/Other: Иван Поддубный Масло Сливочное , Рис Отварной, Bombbar Protein Cookies Cherry, Богучарские Семечки Подсоленные. more...
|
steady weight
|
|
SashaDadekina's Weight History
|