Regl öncesi inşallah yüksek çıkmaz diyordum ama benim istediğim gibi olsa her şey şimdi incecik olurdum
|
96.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
769 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 27.07g | Carbs: 84.98g.
Breakfast: Tamek Kahvaltılık Sos, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Etli Türlü, Çiçek Ekmek. Dinner: Etli Türlü, Çiçek Ekmek. Snacks/Other: Böğürtlen. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mavi.ates9179's Weight History
|