Всех с добрым утром! Приехала позавчера с моря -2,5кг😦 не ожидала конечно. Вчера накушалась однозначно и сегодня привес в 1 килограмм.. продолжаю диету! Чтобы по быстренькому скинуть всё А как у вас дела?
|
57.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1942 kcal
|
Fat: 108.35g | Prot: 112.07g | Carbs: 171.52g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яйцо Куриное, Замороженная Ежевика, Нектарины, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Буханка Пирог с Вишней , Хлеб, Торговая Площадь Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
О, я прям ровно с таким же результатом из отпуска вернулась🤝🏽
07 Sep 23 by member: ッPepp
|
08 Sep 23 by member: rishka.ri
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rishka.ri's Weight History
|