Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 75.25g | Carbs: 144.48g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Киприно Сыр Лайт 15%, Селяночка Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Green Ray Нут без Сахара, Редис, Сладкий Красный Перец, Лента Баклажан . Snacks/Other: Перекресток Персик, Sorbon Mini Cone Dark & Almond. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelina_en's Weight History
|