|
Доверяете ли вы умным весам?Решила сравнить данные, разница 2 года, вес одинаковый. Уже 1,5 года хожу в зал 1-2 раза в неделю,первые месяцев 7 с тренером. Внешне и на ощупь тело стало более подтянутое, значит кол-во мышц больше, а жира меньше.
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1274 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 92.57g | Carbs: 72.29g.
Breakfast: Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная с Манго. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Жареное Яйцо. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Самокат Гратен Картофельный. more...
|
|
 Comments
Эти весы считают по формуле, просто соотношение роста, веса, возраста, массы и пола...
По сути вы можете отслеживать результат, но он будет с погрешностью.
Домашние весы точно не покажут
01 Sep 23 by member: dorka1289
|
Весам не сильно верю. Но в них и нет необходимости, в зеркале же видно жир. Можно его и пощупать) толщину жировой ткани.
01 Sep 23 by member: Alexey.darkendar
|
Пишу Вам 26.10. По фото 26.10. у Вас такие изменения к лучшему, и видно то, о чем Вы написАли (качество тела). Значит, весы врут?
26 Oct 23 by member: megafonpao110321
|
Всё тело подтянулось, не видно бугорков, хотя и на 1м фото фигура хорошая. Спасибо за мотивацию👍
26 Oct 23 by member: TatkaBoginka
|
|
Полторы пумы в кг's Weight History
|