Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
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48.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2023:
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1742 kcal
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Fat: 15.03g | Prot: 85.05g | Carbs: 315.27g.
Breakfast: Vitad'or Olio di Cocco, Sant'Orsola More, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Scottona Carpaccio di Bovino Adulto. Dinner: Inalpi Burro Chiarificato, Coop Rucola , Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Other: Daily Life Cacao 0, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, Yamamoto Infusion-Elite, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Certossa Triangolini di Mais con Quinoa. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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vintini90's Weight History
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