Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1606 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 119.75g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: Магнит Слива, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, ВкусВилл Икра Горбуши. Lunch: Delight Финики Королевские , Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка, ВкусВилл Треска Филе. Dinner: Мартини Мартини Экстра Драй, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena2kolena's Weight History
|