Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1415 kcal
|
Fat: 86.26g | Prot: 53.29g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урбеч Урбеч из Кешью, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Салат Овощной. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|