Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
786 kcal
|
Fat: 19.44g | Prot: 51.21g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Эвалар Чай, Гречка с Кефиром, Вода с Лимоном. Lunch: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Эвалар Чай, Брауни ПП, Красные Помидоры, Огурец, Сазан. Dinner: Vici Крабовые Палочки Крабок, Агрокомплекс Угличский, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Гречка Отварная, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olushka .'s Weight History
|