Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 128.14g | Carbs: 106.88g.
Breakfast: ВкусВилл Гата Домашняя, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Джем Киви. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Бабушкина Крынка Сыр, Мясная Ферма Карбонад, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Dinner: Barilla Макароны, Сыр Российский, Грудка Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|