ckirfel's Journal, 31 Aug 23

Letzte Woche nochmal der Waage den Kampf angesagt. Ich hoffe ich halte durch
85.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2023:
1291 kcal Fat: 64.65g | Prot: 34.28g | Carbs: 138.45g.   Lunch: Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, Dulano Teewurst Fein, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Dinner: Pizzabrötchen, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Hast auf jeden Fall gewonnen!🙃😊💪🏻  
31 Aug 23 by member: Puppi Popcorn

     
 

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