Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 38.56g | Carbs: 113.16g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Булочные Вольчека Чиабатта, Сливочное Масло, Дыня, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Булочные Вольчека Чиабатта, Избенка Сыр Маасдам 45%, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Село Зелёное Йогурт 3,5%, Вольчек Миндальное Печенье. Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок. Dinner: Дыня, Дыня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|