Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 40.83g | Carbs: 157.23g.
Breakfast: Коммунарка Любимая Аленка, Березовский Мясокомбинат Сервелат Кремлевский, Суседски Маентак Батон. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Камако Майонез Столичный, Сыр Российский, Запеченный Картофель. Dinner: Помидоры, Orion Choco Pie. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Евроопт Яблоко Принц, Коммунарка Любимая Аленка, Батон Нарезной, Березовский Мясокомбинат Сервелат Кремлевский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|