Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 18.78g | Prot: 29.56g | Carbs: 105.30g.
Breakfast: Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Агрокомплекс Кефир 1%, Гречка с Кефиром, Вода с Лимоном. Lunch: KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Эвалар Чай, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Агрокомплекс Напиток Кисломолочный Угличский 2,5%, Яблоки (без Кожи). Snacks/Other: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olushka .'s Weight History
|