Café da manhã de hj,uma paixão por pão com ovo hahaha
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1472 kcal
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Fat: 35.45g | Prot: 117.15g | Carbs: 166.87g.
Breakfast: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês, Mamão. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Pão Francês, Goiaba, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Fleischmann Chocolate em Pó 50%, Quaker Aveia em Flocos Finos. more...
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Tentando ser fitness's Weight History
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