Han Log's Journal, 30 Aug 23

agak banyak untuk porsi sarapan biasanya karena bakal long day nih pagi doang

View Diet Calendar, 30 August 2023:
1307 kcal Fat: 29.94g | Prot: 72.00g | Carbs: 192.00g.   Breakfast: Stroberi, Tumis Daun Pepaya, Tempe Penyet, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Del Monte Saus Tomat, Sawi Hijau, Tomat Merah, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih. Dinner: Tomat Merah, Saus Tomat, Telur, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Other: Es Teh, Siomay, Yupi Peach Rings. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Han Log's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.