|
После роллов и суши вчера, решила сделать наутро что-то легкое) На завтрак смузи: банан и киви, миндальное молоко, и ещё чайная ложка кукурузных отрубей Хочу попробовать регулярно вести дневник, рацион у меня сейчас достаточно интересный)
|
1304 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 29.03g | Carbs: 224.78g.
Breakfast: Банан, не Молоко Миндальное Молоко, Киви, Dr Dias Отруби Кукурузные . Lunch: Грядка Удачи Оливки Зелёные без Косточек, Bonduelle Огурцы Маринованные, Маслины, Tashir Food Сосиски Правильное Питание, Помидоры. Dinner: Яблоко, Halls Леденцы, ВкусВилл Нектарин Белый, не Молоко Миндальное Молоко, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . Snacks/Other: Milka Choco Cookie, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Ашан Помело Сушеный, Swell Гранатовый Сок, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya031's Weight History
|