Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
117.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 81.00g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Глобус Лаваш Армянский. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Молодел Творог 5%, Банан, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Dinner: Перекресток Куриная Грудка в Яйце. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|