Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 92.79g | Carbs: 196.90g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон, Перекресток Персик. Lunch: Виноград, Хлеб Черный, Гречневый Суп. Dinner: Овощное Рагу с Курицей, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Other: Сладкая Булочка с Корицей, Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|