Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 67.07g | Carbs: 174.33g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Папа Может Колбаса, Пятерочка Мини Багет. Lunch: Пятерочка Мини Багет, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Экспресс. Snacks/Other: Nestle Goodmix Salted Caramel. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|