|
1977 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 123.38g | Carbs: 289.41g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. Lunch: Дыня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Русский Десерт Бланманже , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Помидоры. Dinner: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Каждый День Курага, Миндаль Миндаль, Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bonduelle Кукуруза, Помидоры. more...
|
|
1746 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Cleaning - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Sitting - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 15 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Standing - 20 minutes, Showering - 10 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
youlalal's Weight History
|