Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 65.33g | Carbs: 209.97g.
Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Батон, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Макароны Отварные, Картофель Тушеный с Курицей, Хлеб Черный, Гречневый Суп. Dinner: Ватрушка с Творогом, Сладкая Булочка с Корицей, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|