Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 112.68g | Carbs: 151.59g.
Breakfast: Нектарин, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Power Pro Femine Zero, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Помидоры, Салат Айсберг. Lunch: Hyper Chocolate Pudding, Power Pro Femine Zero, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Кунгурский Кефир 1%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Банан. Dinner: Solgar Омега-3, Power Pro Femine Zero, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Курица Тандури с Жареным Рисом, Магнит Груша Деведжи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|