Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 111.75g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Нектарины, Индилайт Бедро Индейки. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Мясновъ Кролик в Сметане. Dinner: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нектарины. Snacks/Other: ВкусВилл Банан, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Домик в деревне Сливки 20%, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|