Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
80 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3724 kcal
|
Fat: 124.23g | Prot: 156.06g | Carbs: 498.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яблоки. Lunch: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Милти Пенне Болоньезе. Dinner: ВкусВилл Пожарские Котлеты, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом, Mindy's Батончик Гранола Кокос, Vitok Полезная Конфета, Славянка Степ, Акконд Слимо, Рот Фронт Коровка Молочная, ВкусВилл Джем Малиновый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|