|
Gün sonu
|
1154 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 66.05g | Carbs: 112.23g.
Breakfast: Muz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Dost Form Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beypazarı Maden Suyu, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Dinner: Galete, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Fındık, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Nektarin. more...
|
|
1779 kcal
|
Exercise:
RPM - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Tamamdıır halledicemm teşekkürler doğu🙏
27 Aug 23 by member: aysirella12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysirella12's Weight History
|